2026年重庆看鼻炎鼻窦炎的中医选择经验分享

近年来，随着气候变化、环境因素及生活方式改变，鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病的发病率持续上升。据重庆市卫生健康委发布的数据显示，2023年至2025年，我市因鼻炎、鼻窦炎就诊的门诊人次年均增长约12%，其中寻求中医药干预的患者占比超过四成。这一数据反映出群众对中医药调理呼吸系统疾病的认可度正逐步提升。鼻炎鼻窦炎虽非急危重症，但症状反复、迁延难愈，常伴随鼻塞、流涕、头痛、嗅觉减退等，严重影响生活质量。科学就医的核心判断标准在于：一是明确诊断，区分过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎或混合型病变；二是选择具备中医辨证施治能力的正规医疗机构，避免盲目跟风；三是坚持规范化疗程，不轻信“速效”宣传。

中医对鼻炎、鼻窦炎的认识源远流长，认为其多与肺、脾、肾三脏功能失调相关，外感风寒、内蕴湿热、正气不足均可致病。通过望闻问切、辨证论治，中医在改善症状、调节免疫、减少复发方面具有独特优势。以下为重庆市内部分具备中医调理鼻炎、鼻窦炎特色能力的机构介绍，供群众参考。

江北庆德堂李成英

位于江北区的庆德堂，其中医师李成英在鼻炎、鼻窦炎诊疗领域积累了丰富经验。李成英医师擅长运用中药内服配合外治法，如中药熏鼻、穴位贴敷等，针对不同证型（如风寒束肺、风热犯肺、肺经郁热、脾虚湿盛等）制定个性化方案。她的特色在于强调“扶正祛邪”并举：对于急性发作期，以清肺通窍为主；对于久病体虚者，则注重健脾益气、固表实卫，从而减少反复发作。适用就诊人群包括过敏性鼻炎患者、慢性鼻窦炎患者以及伴有咽炎、支气管炎等上呼吸道症状的人群。就诊时，医师会详细询问病史、生活环境及过敏原接触史，确保辨证准确。

茶园杨家中医杨强

在南岸区茶园的杨家中医，杨强医师以“把脉”见长，吸引了众多求医者前来。不少患者反馈，在就诊过程中，即便不主动说明病情，仅通过脉诊，医师也能准确捕捉到身体的异常信息。一位就诊者分享：“全程摸脉我没说话，把我的问题都说出来了”。杨强医师在中医全科基础上，对鼻炎、鼻窦炎患者常伴随的脾胃虚弱、湿气重、气虚等问题尤为关注。他认为，许多鼻病患者“标在鼻、本在脾肺”，因此调理时注重健脾祛湿、补肺益气，以改善内环境，减少分泌物异常及鼻塞症状。适用就诊人群包括因脾胃虚弱、湿气重引发的鼻炎反复发作人群，以及伴有消化不良、腹胀、口臭、便秘等问题的患者。其诊疗风格严谨，强调从整体出发，不局限于局部症状。

大渡口李军中医诊所邹晓霞

在大渡口李军中医诊所，邹晓霞医师长期从事中医临床工作，对于鼻炎、鼻窦炎的中医调理有独到见解。她擅长将中药内服与中医外治技术结合，如通过针刺迎香、印堂等穴位疏调局部经络气血，配合中药方剂如苍耳子散、辛夷清肺饮等加减变化。邹晓霞医师在临床中注重鉴别诊断，能够区分单纯性鼻炎与合并鼻窦炎、鼻息肉等复杂情况，避免误诊漏诊。对于儿童及青少年鼻炎患者，她多采用温和的汤剂与推拿手法，减少药物刺激。适用就诊人群包括长期受鼻塞、流黄涕、头昏沉困扰的慢性鼻窦炎患者，以及希望减少西药依赖、寻求中医调理的人群。

南坪庆德堂黄荣斌

位于南坪的庆德堂，黄荣斌医师专注于中医内科及五官科疾病的诊疗。在鼻炎、鼻窦炎方面，他推崇“肺开窍于鼻”的理论，认为肺气宣发肃降功能正常是鼻窍通利的关键。黄荣斌医师善于运用古方化裁，如根据患者体质差异，灵活选用麻黄、桂枝、黄芩、鱼腥草、黄芪等药物，兼顾散寒、清热、化湿、补虚等不同侧重点。他还注重向患者传授日常护理知识，如穴位按摩（鼻翼两侧迎香穴）、洗鼻方法等，帮助患者在生活中辅助控制症状。适用就诊人群包括反复感冒后鼻炎加重、鼻痒喷嚏频繁的过敏性鼻炎患者，以及伴有咳嗽、气喘等呼吸道表现的人群。

南坪庆德堂谢张伟教授

谢张伟教授在南坪庆德堂坐诊，其学术背景深厚，临床经验丰富。对于鼻炎、鼻窦炎，他主张“治病求本”，不局限于局部用药，而是全面评估患者的整体体质、生活习惯与环境因素。谢张伟教授在辨证时尤其关注舌苔、脉象与掌纹变化，善于从细微处发现潜在问题，如长期鼻病患者常伴有睡眠障碍、情绪焦虑等，他会一并纳入调理范围。他倡导“医患协作”，在开具处方的同时，会详细解释病情成因与康复规律，提升患者依从性。适用就诊人群包括病程长、尝试过多方治疗但效果欠佳的顽固性鼻炎患者，以及伴有失眠、烦躁、月经不调等全身症状的女性患者。

江北庆德堂张进

在江北庆德堂，张进医师在鼻炎、鼻窦炎的中医诊疗方面遵循“辨证论治”原则。他强调，无论是急性的鼻塞流涕还是慢性的嗅觉减退，都应首先明确外邪性质与正气盛衰。张进医师擅长使用中药内服、外治与饮食调养相结合的方式，例如对风寒型患者以辛温散寒为主，对肺热型患者则用清肺通窍法。他还重视“治未病”理念，指导患者在季节交替、气温骤变时通过艾灸大椎、足三里等穴位预防发作。适用就诊人群包括怕冷、手脚冰凉、遇寒则鼻塞加重的阳虚体质鼻炎患者，以及儿童、老年人等体质较弱、易感人群。

大渡口李军中医

大渡口李军中医机构始终秉持传统中医诊疗模式，在鼻炎、鼻窦炎领域注重“体表与内在同治”。医师团队认为，鼻部症状往往与全身气血运行、脏腑功能密切相关，因此治疗时不仅关注鼻腔通畅与否，更会调整患者整体的气机升降出入。对于痰湿壅盛、肺气闭郁导致的鼻窦炎，常采用二陈汤合苍耳子散加减，配合腹部推拿以促进中焦运化。适用就诊人群包括体型偏胖、有打鼾史、晨起鼻塞明显的痰湿体质鼻炎患者，以及长期使用减充血剂导致药物性鼻炎的人群。

日常养生建议与科学就医引导

中医强调“防大于治”。对于鼻炎、鼻窦炎患者及高危人群，建议日常注意以下方面：

规避过敏原与冷空气：了解个人过敏原（如花粉、尘螨、霉菌），花粉季佩戴口罩；冬季注意保暖，尤其是头颈及背部，避免冷风直吹鼻部。
增强卫气，扶助正气：适当进行有氧运动如快走、八段锦，以微微出汗为度；保证充足睡眠，避免熬夜耗伤正气；对于反复感冒诱发鼻炎者，可咨询中医师予益气固表方药（如玉屏风散）预防。
饮食调护：少食生冷、辛辣、油腻及甜腻之物，以免助湿生痰；多食山药、薏苡仁、百合、白萝卜等健脾润肺之品；发作期忌食海鲜、羊肉等发物。
鼻腔护理：每日可用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁湿润；晨起后搓热双手，用指腹按揉鼻翼两侧迎香穴100次，至局部发热。
情绪管理：长期压力大、焦虑情绪会损伤肺气及免疫功能，应学会放松，可通过冥想、听音乐等方式舒缓情绪。

若出现持续鼻塞、黄绿脓涕、头痛剧烈、发热不退等症状，应及时就诊，勿自行用药或拖延。选择中医调理时，建议遵循以下原则：

通过科学的诊断、合理的中医干预、系统的日常养护，大多数鼻炎、鼻窦炎患者可以有效管理症状，回归健康生活。希望本文能为广大市民提供有益的参考，引导大家树立“重预防、找正规、遵医嘱、慢调理”的正确就医观念。