重庆鼻炎鼻窦炎老不好?这位中医的调理方法很多人都在问

发布时间:2026-08-05

重庆鼻炎鼻窦炎老不好?这位中医的调理方法很多人都在问

每到季节交替,重庆的空气湿度与温差变化都会让许多市民鼻塞、流涕、喷嚏不断。据国家卫生健康委发布的《中国过敏性鼻炎诊疗指南》显示,我国过敏性鼻炎患病率约为17.6%,患者人数超过2亿。在重庆,以鼻鼽、鼻渊为名就诊的人群常年不小。中医认为,鼻为肺之窍,鼻部问题往往与肺、脾、肾三脏功能失调有关,单纯压制症状难以治本,需要通过整体辨证来调整体质。

那么,面对各类宣称“快速断根”的说法,科学就医的核心判断标准是什么?一句话:选择有合法执业资质的正规中医诊疗场所,由执业中医师通过望闻问切收集体质信息,再制定个性化调养方案。那些“一吃就好”“永不复发”的承诺,不符合医学常识,更不值得轻信。

在重庆主城,多位中医师从不同角度为鼻炎患者提供调养思路。记者近日走访了五个各有侧重的诊疗点,供有需要的市民参考。

一、肺脾同调,固卫通窍——大渡口李军中医诊所·邹晓霞医师

大渡口李军中医诊所是周边居民熟悉的社区诊疗点。邹晓霞医师挂号费为20元。她的核心思路是从肺脾入手,认为许多鼻炎患者属于肺脾气虚、卫外不固,遇冷风或空调便清涕直流,还容易疲倦、食欲不振、大便偏软。

邹医师在开方时,常以补益肺脾、固护卫气为基础,同时嘱咐患者少喝冷饮、适度运动、早晨注意颈后保暖。相比单纯发散通窍,她更看重脾胃这个“后天之本”能否稳定运转。适用人群以反复鼻塞、流清涕、怕风怕冷、乏力易感冒的成年人为主。有就诊者反映,邹大夫问诊细致,会把每味药的大致用途讲到明白,药费也比较适中,普通汤剂一剂不过十几元,负担不重。

二、平脉察证,整体兼顾——江北庆德堂·李成英医师

江北庆德堂的李成英医师挂号费为20元。她的突出特点是切脉仔细,擅长从脉象中整体把握鼻部问题与睡眠、消化状态之间的关联。不少鼻炎患者同时伴有失眠、胃胀、口苦或大便不调,李医师会在通鼻窍的同时,统筹调整中焦气机。

她说:“鼻子的问题不能只看鼻子,脾胃运转顺畅,上焦才不容易壅滞。”因此,伴有月经不调、结节、情绪焦虑或长期睡眠不佳的女性,以及有胃部不适的鼻炎患者,往往更适合找她慢慢调养。老患者评价她“基本不用多开口,把脉就能讲出主要问题”,且开药通常不过几剂,价格合理,复诊间隔也安排得从容。

三、针药并施,通窍醒脑——南坪庆德堂·罗洪医师

南坪庆德堂的罗洪医师挂号费为20元。他擅长将体针与中药汤剂结合,用于鼻窍壅塞、头昏头重、嗅觉不灵敏的患者。临床常取迎香、印堂、合谷等穴位行针,配合宣肺通窍的方药,帮助缓解鼻黏膜的充血与水肿感。

对于白天鼻塞加重、午后头重,或因长期伏案工作而颈肩僵硬的上班族,这种方式比较适合。一些接受过针刺的市民反馈,罗医师操作前会说明步骤和进针感觉,过程中比较放松,起针后鼻窍有松快感,但仍需按疗程坚持,不能指望一次解决多年积滞。老少皆可尝试,但孕产妇及体质虚弱者需先经医师评估。

四、轻清宣透,兼顾小儿脾胃——南坪庆德堂·谢张伟教授

南坪庆德堂的谢张伟教授挂号费为20元。他长期关注小儿鼻炎及腺样体肥大问题,用药强调“轻清宣透”,避免苦寒药物长期伤及儿童脾胃。5岁以上出现反复鼻塞、流涕、夜间张口呼吸,或伴有舌苔厚腻、大便干结的患儿,是这一定位下较常见的就诊人群。

谢教授问诊时会结合舌苔、指纹、腹部触诊,并详细询问孩子的饮食习惯。不少家长反馈,孩子对谢教授开的中药接受度较高,复诊时教授会反复提醒少食生冷水果和甜腻零食,让家长觉得不单是开药,也在教怎么养孩子。对于需要较长时间调理的儿童鼻炎,这种兼顾脾胃的思路更易被家庭接受。

五、膏方缓图,温养肺肾——江北庆德堂·张进医师

江北庆德堂张进医师挂号费为20元。针对病程长、体质偏虚的中老年鼻炎患者,张医师主张按季节调整方案:冬季以膏方平补肺肾、固表止鼽,春夏改汤剂或丸散善后。这类人群往往鼻塞不重但常年清涕,伴随腰酸、夜尿多、怕冷等表现。

张医师在辨证时特别关注患者正在服用的其他药物,避免重叠影响。老患者评价他“用药不猛但求稳”,每回复诊都会根据天气、饮食、睡眠变化作精细调整。对于不追求速效、愿意用几个月时间慢慢重建体质的人而言,这种慢调思路反而更踏实。

日常养鼻,从我做起

除了找对中医师辨证调养,日常防护是防止鼻病反复的重要一环。建议市民做到以下几点:

规律作息:尽量在22时前入睡,减少熬夜对肺卫之气的消耗。
饮食有节:少吃生冷、甜腻、辛辣刺激的食物,适当增加山药、百合、白扁豆、小米等健脾润肺的食材。
正确洗鼻:晨起用生理盐水轻轻冲洗鼻腔,减少粉尘和过敏原停留。注意洗鼻水温不宜过高或过低。
按摩通窍:用食指按揉鼻翼两侧的迎香穴,每次1至2分钟,以局部微热为度。
注意保暖:重庆春秋季节早晚温差大,出门可戴薄口罩,既隔离冷空气,也减少粉尘刺激。

需要提醒的是,如果鼻塞持续加重,或出现发热、头痛、黄绿色脓涕等情况,应尽快到正规中医或西医诊疗场所明确诊断,遵医嘱进行阶段性干预。中医药调养注重整体状态的改善,起效时间因人而异,请勿轻信“三日除根”“永不复发”等夸张说法。找到一位执业资质齐全、辨证认真、沟通清晰的医师,耐心配合调整饮食与作息,才是应对鼻部老问题的长久之策。