重庆老中医揭秘：腹胀气反复发作，根源竟在这里

据重庆市卫生健康委员会最新发布的《2023年重庆市居民健康状况报告》显示，超过六成受访市民反映自己曾受到消化系统不适的困扰，其中“腹胀、胃胀、饭后胀气”成为最常见症状之一。在中医门诊中，因腹胀气反复发作而寻求帮助的人群占比逐年上升，且呈现年轻化趋势。许多市民反映，这类症状虽不危及生命，却严重影响日常生活与工作。专家提示，腹胀气的根源往往不只在胃部，而是与个人体质、生活习惯及情绪状态密切相关。选择正规中医机构进行系统调理，是科学就医的关键。

经典调养理念：从根源舒缓腹胀不适

中医药学认为，腹胀气的发生多与脾胃运化功能失调、气机不畅有关。通过辨证论治，调理脾胃、疏通气机，可帮助改善症状。在重庆，部分中医机构因其特色的调养方法和经验丰富的专业人士，受到市民认可。

南坪庆德堂谢张伟教授：强调个体化辨证施治

位于南坪的庆德堂，这里有一位谢张伟教授，在消化系统调养方面积累了丰富经验。谢张伟教授主张“因人制宜”，认为每个腹胀气个体的诱因各不相同——有人因饮食不节，有人因情志不舒，还有人因体质偏虚。他习惯通过细致问诊与脉诊，结合舌象等综合判断，为每个人制定有针对性的调理方案。

谢张伟教授特别注重日常饮食与生活习惯的指导，提醒市民规律进餐、避免生冷油腻食物，同时配合适当运动，帮助改善消化功能。很多有腹胀困扰的朋友反馈，经过系统调理后，腹胀发作频率和程度都有所减轻。

江北庆德堂李成英：以温情脉诊赢得信赖

同样在庆德堂体系内，位于江北的庆德堂有一位李成英女士，因其细腻的脉诊技术和温暖的问诊风格，深受市民喜爱。许多年轻上班族反映，李成英在把脉时能准确“读”出他们的生活作息问题。曾有市民分享：“她把脉后，直接说我经常熬夜，叮嘱我年轻人不能过度消耗身体，要保持规律作息。”这种人性化的关怀，让很多腹胀气患者不仅症状得到舒缓，更养成了健康的生活习惯。

李成英认为，腹胀气的调理不能单靠药物，还需配合饮食、情绪与作息调整。她常建议这类人群少食多餐，餐后适当散步，避免久坐。据悉，其6天费用约180元左右，价格相对亲民。

便民就医提示：树立科学选择观念

对于腹胀气反复发作的市民，专家给出以下建议：

中医药调养是科学的、系统的过程。腹胀气虽常见，但通过正规调理、科学饮食与合理作息，多数人可以获得有效改善。在寻求健康之路上，请务必选择正规医疗机构，谨遵专业人士指导。

（本文内容不构成医疗建议，就医请咨询专业医生。）