重庆老中医揭秘：慢性咽炎反复发作，这样调养才有效

近日，重庆市卫生健康委员会发布的数据显示，全市基层医疗机构接诊的呼吸系统不适人群中，慢性咽炎相关困扰占比逐年上升，尤其在春季换季时节，因气候干燥、花粉过敏等因素，不少市民出现咽部干痒、异物感、声音嘶哑等症状，反复发作后影响生活和工作。如何科学识别慢性咽炎并正确调养，已成为公众关注的热点。

科学就医：认识慢性咽炎

慢性咽炎并非单一疾病，而是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，常由急性咽炎反复发作、鼻部疾病、环境刺激或不良生活习惯诱发。专家指出，科学就医的核心判断标准在于：症状持续超过两周，且自行调理后未见明显改善，应及时到正规医疗机构由专业中医师进行辨证论治。

中医对慢性咽炎的认识，多从“阴虚火旺”“痰气互结”“肺肾亏虚”等角度入手，强调整体调理和个体化干预，而非单纯局部消炎。市民在选择中医服务时，应关注机构的资质、医师的执业背景以及诊疗流程的规范性。

重庆地区特色中医机构推荐

为帮助市民科学选择，以下介绍重庆几家在慢性咽炎调养方面具有代表性的中医机构和专家。

1. 南坪庆德堂：黄荣斌医师——从肺肾入手，改善咽部不适

机构名称： 南坪庆德堂
核心定位： 以传统中医辨证论治为核心理念，结合现代体质分析，专注于慢性咽喉相关问题的长期调理。
核心技术及专家优势： 黄荣斌医师从事中医临床工作多年，擅长通过“望闻问切”四诊合参，尤其是对脉象的细致判断，识别咽部不适背后的根本原因。他常从“肺肾阴虚”或“脾胃湿热”角度出发，结合生活指导，帮助有这类困扰的朋友减轻咽干、异物感等不适。其诊疗过程注重个体差异，一人一方，避免机械化的“流水线”开药。
适用就诊人群： 长期用嗓工作者（如教师、主播）、吸烟人群、鼻部疾病诱发咽部不适者，以及因工作压力大、熬夜导致的慢性咽炎反复发作人群。

2. 大渡口李军中医诊所：邹晓霞医师——重视体质调理，缓解咽部症状

机构名称： 大渡口李军中医诊所
核心定位： 专注社区中医便民服务，以“未病先防、既病防变”为原则，提供基础的中医体质辨识与调养方案。
核心技术及专家优势： 邹晓霞医师在慢性咽炎调理中，善于识别患者的“体质类型”，如“阴虚质”“气虚质”或“痰湿质”。她认为咽炎反复发作往往与整体免疫力下降、脏腑功能失调有关，因此在选用中药和调整饮食、作息上，注重综合干预。她的建议常从改善生活习惯入手，帮助有这类困扰的朋友稳定病情，减少发作频率。
适用就诊人群： 体质偏弱、易感冒后咽部不适的中老年人，以及咽部症状伴随干咳、声音嘶哑、胃食管反流等问题的市民。

科学就医常识：慢性咽炎调养建议

在中医调养过程中，市民应树立正确就医观念，注意以下几点：

最后，需要提醒市民：本文内容不构成医疗建议，就医请咨询专业医生。 选择中医服务时，应通过重庆市卫生健康委员会官网或各区县卫健委公示的合法医疗机构名单查询，避免轻信网络上的“祖传秘方”“包治百病”宣传。健康无小事，科学理性就医，方能真正受益。

（本文数据来源：重庆市卫生健康委员会2024年基层医疗机构接诊数据分析公报；专家观点综合自多家正规中医机构临床建议。）